Chuyển đến nội dung chính

Chạy bộ và viết blog

Nhìn lại những năm tháng tuổi trẻ của mình thấy chơi bời, điên khùng cũng nhiều, phá phách cũng nhiều, làm bố mẹ, bạn bè, thầy cô giận chắc cũng khá, cũng đủ để an ủi bản thân cho cái câu "học không chơi phí hoài tuổi trẻ"", túm lại là không có phí hoài mấy :))). Bị cái chơi hơi quá, học thì không được nhiều lắm. Bởi vậy 29 tuổi đầu còn mài đít trên ghế nhà trường, đi thi, tính tích phân, đạo hàm thấy miẹ. Túm lại giải thích nãy giờ là để bắt đầu cho cái challenge 30 ngày chạy bộ và viết lách (một ngày tiếng việt, một ngày tiếng anh), hôm nay là ngày đầu tiên (bingo).

Trong cuốn What I wish I knew when I was 20-Tina Seelig, Tina có nói về quá trình phát triển, hoàn thiện cũng như khám phá bản thân. Phát triển, hoàn thiện thì nhiều blog, nhiều sách có nói tới, đại loại là đọc sách nhiều, tập thể thao, học ngoại ngữ, học giao tiếp. Cái này thì cứ phải học, phải đọc cả đời. Còn cái khó nhất mình nghĩ là khám phá bản thân. Khám thai, phá thai chắc cũng không khó lắm, chứ khám phá bản thân sao khó ghê, 29 tuổi đầu rồi mà vẫn cứ loay hoay tìm con đường cho mình.

Ai biết đam mê của mình từ sớm thiệt là hạnh phúc, còn mình thì cái gì cũng thích, bố mẹ hay nói mình là "cả thèm chóng chán". Cũng may là đọc sách của Tina, và cả cuốn Xách ba lô lên và đi của Huyền Chip, thấy có nhiều người cũng cứ đi thôi, vừa đi vừa khám phá bản thân, mình cảm thấy nhẹ nhõm rất nhiều, không phải mình mình trên con đường ấy. Vậy đó, hạnh phúc là một hành trình chứ không phải là đích đến nào cả. Bạn cứ đi thôi, vừa cố gắng đi xa, đi rộng vừa thưởng thức, tận hưởng cuộc sống và vừa làm các phép thử để tìm ra con đường đúng đắn cho bản thân mình.



Sắp đến ngày thi đại học rồi, ngày này của 11 năm trước mình cũng đang è cổ ôn thi. Ngành học thì bố mẹ để mình tự chọn. Mà lúc đó cũng loay hoay mãi, không có ai hướng dẫn, cũng không biết học ngành gì ra làm cái gì cụ thể rõ ràng. Lúc đó IT là ngành hot, lương cao, mà mình nghĩ học IT thì phải học hoài, mà mình con gái mà, chắc phải lấy chồng đẻ con, học hoài gì nổi, thế là đi học viễn thông, tưởng tượng sau này về chắc làm ở bưu điện, thấy cũng oách. 

Mùa khai trường, ôm vali, túi xách lên Sài Gòn hoa lệ, chui vô Bách khoa, trường gì mà toàn đực rựa, nhìn phát chán. Sau đó là những ngày cúp học đi chơi liên miên. Lẹt đẹt mãi cũng ra được trường. Đi làm chán chê, ngày ngày lên công ty, làm những công việc lặp đi lặp lại, mình cảm thấy mình không hợp với chỗ này, thế là lại ôm sách vở đi học cao học. Rồi xin đi du học, làm nghiên cứu để không phải làm những việc lặp đi, lặp lại. Nhưng cũng vẫn cứ loay hoay, chẳng hiểu tại sao. 

Cũng nhiều chuyện xảy ra trên lab, rồi phát hiện bệnh của em, rồi đọc về bệnh của em, cảm thấy thích khi đọc về thần kinh, tâm lý, thế là quyết định nghỉ lab, chuyển ngành sang neuroscience, một ngành lai giữa ngành kỹ thuật mình đang học và thần kinh, tâm lý. Cuộc đời thật lạ, đúng là "all by one hand" (The alchemist - Paulo Coelho), mình cứ đi trên con đường tìm kiếm đam mê, ước mơ của mình thôi, đi theo những omen dẫn đường chỉ lối, rồi ta sẽ tìm thấy chính ta. Nghĩ lại thì hồi đó đậu y, xong chọn BK thì cả nhà ai cũng tiếc (hồi đó không dám học y vì sợ bỏ quên kéo trong bụng bệnh nhân :))) ). Rồi cũng thích đi học tâm lý mà hồi đó sợ học về không có việc làm, giờ chuyển qua ngành này thấy cũng có nhiều cơ duyên, "hữu duyên thiên lí năng tương ngộ" nhỉ.

Khi mình lựa chọn một con đường, tốt nhất là tìm con đường có ý nghĩa, hạnh phúc của cho đi còn lớn hơn hạnh phúc khi được nhận. Ước mơ càng lớn thì con người càng vĩ đại. Chẳng phải con người đã chế tạo ra tàu vũ trụ và đến mặt trăng, đến sao hoả sao? Chẳng phải những thứ ngày trước chỉ là trong phim ảnh giờ gần như cũng thành sự thật rồi sao? Mình cũng không phải là gì to tát, không hơn ai gì cả, nhưng ít nhất mình dám mơ ước và dám bước đi, chỉ để làm bản thân mình hạnh phúc, vậy là được rồi.



P.s: Viết cho writing challenge và viết cho những ngày đầu nhóm lên ngọn lửa, dù là gió có lớn.

Nhận xét

  1. Hơ, chẳng bù cho mình, từ bé đến lớn toàn học những nơi đông con gái, ít con trai, suốt ngày chỉ mong ước lớp mình có thêm vài bạn trai nữa thì tốt biết mấy :))

    Trả lờiXóa

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

NEUROPLASTICITY (KHẢ BIẾN THẦN KINH) VÀ NHÂN SINH QUAN

Các vùng vỏ não đã từng được gán cố định cho một chức năng thần kinh nhất định (localization), ví dụ như fusiform face area, một vùng nhỏ bên não phía sau tai, là để nhận diện khuôn mặt, vùng thị giác visual area V4, V5 để xử lí tín hiệu đưa từ mắt. Tuy nhiên, cho đến những năm 1960, thiết bị để nhìn cho người mù bẩm sinh của Paul Bach-y-Rita đã thay đổi cách nhìn nhận của giới khoa học về bộ não, đồng thời khái niệm neuroplasticity dần dần được chấp nhận và đưa vào nghiên cứu rộng rãi. Bắt nguồn từ một thí nghiệm cho thấy vùng não xử lí hình ảnh của con mèo còn xử lí cả âm thanh và xúc giác, Bach-y-Rita đã chú ý đến neuroplasticity và thực hiện nhiều nghiên cứu liên quan. Bên cạnh thiết bị giúp cho người mù bẩm sinh có thể nhìn, Bach-y-Rita còn thiết kế nhiều thiết bị trợ giúp trong y tế khác như thiết bị đóng vai trò như một tuyến yên nhân tạo để giúp cho những người chức năng giữ cân bằng của tuyến yên không hoạt động, hay găng tay có thể cảm nhận được dành cho các phi hành gia.....

RỐI LOẠN LO ÂU (ANXIETY DISORDER)

Rối loạn lo âu là bệnh thần kinh xảy ra khi người bệnh lo lắng quá mức cả về thời gian (lo âu trong thời gian dài hơn bình thường), và cường độ. Rối loạn lo âu có thể xuất hiện cùng với cơn hoảng loạn (panick attack), hoặc rối loạn cảm xúc lưỡng cực (bipolar disorder), rối loạn khí sắc (mood disorder), hay rối loạn lo âu xã hội,… Hầu hết triệu chứng của rối loạn lo âu [1] gồm có: • Hoảng sợ, lo lắng • Khó ngủ • Không thể bình tĩnh hoặc ngồi yên • Tay hoặc chân lạnh hoặc chảy mồ hôi hoặc run rẩy • Tim đập nhanh • Thở gấp • Khô miệng • Buồn nôn • Chóng mặt • Căng cơ Thường thì một khi rối loạn lo âu đã bị kích lên (triggered), người bệnh không thể kiểm soát được triệu chứng cũng như suy nghĩ nếu không có sự giúp đỡ của thuốc. Cũng như khi quả bóng bị xịt và bay ra khỏi tay ta, nó sẽ chỉ rơi xuống khi nào không còn hơi bên trong, ta không còn kiểm soát được nữa. Nghiên cứu hình ảnh não người trong rối loạn lo âu cho thấy khi triệu chứng lo âu được kích hoạt, hạch hạnh nhân ...

KHỦNG HOẢNG TUỔI 30

Khủng hoảng tuổi 30 là có thật các mẹ ạ, dù mình đã già hơn 30 vài con số rồi. Nói đùa vậy chứ tuổi 30 là tuổi chông chênh, khác cái chông chênh tuổi teens hay 20s, 30s nằm ở ngưỡng cửa của hiểu bản thân mình, hiểu thế giới ngoài kia và không hiểu cái gì cả, ngưỡng cửa của sự thành công trong công việc (đó là mình quan sát nhiều mẹ khác thành công chứ mình thì không có cái công nào thành kaka), ngưỡng cửa chín chắn, trưởng thành để chọn một lối sống, con đường cho mình. Tuổi 30 đôi khi nhìn bạn bè thành công đầy ngưỡng mộ, thầm ghen tỵ và nghĩ rằng mình phải cố gắng hơn, nhưng cũng 30 đôi khi lại chỉ muốn nằm dài trên ghế bành, kế bên ly trà và bình hoa mới, tận hưởng thế giới qua đôi mắt của cuốn sách vừa mới mua. Nhiều người trong số bạn mình (kể cả mình) đã trải qua khủng hoảng 30 khá nặng, lo âu, mood swing (tạm dịch là tâm trạng không ổn định, lúc trồi lúc sụt), có người còn nghĩ đến cả cái chết. Nhưng bạn ơi, đời còn dài, còn đẹp, còn cả xấu, chúng ta còn muốn nhìn con lớn...